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喝了红豆薏米茶后排湿的表现?笔者逐一盘点!

来源:思婷经验 编辑于:2020-11-19 10:31 热度:22813

红豆薏米茶主要功效是祛湿利水、健脾养胃等,比较符合现代上班一族。由于其属于茶类,又可以祛湿气,因此,越来越热门,网络上关于红豆薏米茶的讨论也是沸沸扬扬的。那么,喝了红豆薏米茶后排湿的表现是什么呢?下面,笔者揭开其真相。

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盘点:喝了红豆薏米茶后排湿的表现都有哪些呢?

首先:从原来的无精打采、疲乏困倦等表现,到现在的精神好转,工作期间也很少出现困倦状态。

然后:舌头厚白的情况,有说改善,有些人甚至变回正常的颜色,但是,喝了一阵子后,改善的情况还是有的。同时呢,口中不觉有黏腻感、而且排便通畅、大便成形、小便量多。

最后:有些人体重会减轻,腹部赘肉减少、头发及脸部分泌油脂减少。这个主要因为一部分人一直瘦不下来,而去除了湿气后,再按照原来的节奏减肥,赘肉自然减少。

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红豆薏米茶什么时候喝比较有效果呢?揭秘真相!

一般情况下,夏天喝红豆薏米茶效果比较好。主要因为夏季时天气炎热,空调吹的比较多,体内的湿气严重,身体容易水肿,此时喝红豆薏米茶可缓解水肿、去除湿气、增强食欲等。当然,如果湿气比较多,哪个季节都可以喝,如果湿气不严重,夏天喝就ok了。

此外,在一天之内,哪个时间段喝比较好呢?其实,早上喝比较好,中午也ok,不过,晚上就不用喝了,早上喝红豆薏米茶,胃部的吸收比较好,但是晚上的话,肠胃都需要休息了,不建议再喝红豆薏米茶。

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体寒的人可以喝红豆薏米茶吗?真相揭秘!

薏米虽然能祛湿,但是它属于寒性食材,不过,薏米经过干炒之后,寒性基本去除了,同时,薏米和红豆、赤小豆、芡实等温性食材加在一起,不仅可以祛湿气,还能够调节体寒。当然,如果配料中有茯苓,就更佳了。因此,体寒的人可以喝红豆薏米茶。

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此外,部分体寒的人喝了红豆薏米茶出现一些拉肚子的情况,也是有少数人有这个不良反应,主要是因为薏米没干炒,或者没有加茯苓。因此,选择红豆薏米茶的时候,需要多留意配料,在这里,推荐集康堂的红豆薏米茶。

集康堂的红豆薏米茶主要配料是红豆、薏米(炒)、赤小豆、 芡实 、橘皮、 大麦、 苦荞、栀子、茯苓。整体来说,配料还算成熟的,而且祛湿气的效果也是杠杠的。其它的话,我就不说了,有兴趣的话,可自行到(集康堂商城)了解,其它品牌的话,需要自己慧眼识假。

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